现下年轻人每天上班对着电脑敲敲打打，休息时间也要对着手机刷信息，导致我们的颈椎不堪重负，颈椎病呈现年轻化的发展趋势，而按摩是放松肩颈很有效的方式，现下流行的肩颈按摩仪有用吗？

肩颈按摩仪的工作原理

按摩通常是指医者运用双手作用于病患的体表、不适等部位，运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、 祛邪扶正的疗效。

而肩颈按摩仪通过模拟人体相关的按摩手法，对某些穴位以及可能出现病变的部位进行外力刺激，可达到缓解局部肌肉痉挛、消除无菌性炎症的作用。

肩颈按摩仪是有用的

1、通过肩颈按摩仪的按摩可以加速肩颈部位的血液循环，改善局部微循环，而且还能够加速肌肉内的新陈代谢；

2、还可以促进乳酸代谢，能够缓解肌肉的粘连程度，起到明显的缓解颈部酸痛的作用。

肩颈按摩仪的功能

以米狗肩颈按摩仪MG999为例，长期使用能够明显改善颈部酸胀疼痛和颈部肌肉无力症状，其主要功能如下：

1、电脉冲九种按摩力度按摩颈椎，促进局部血液循环，放松局部肌肉；

2、六种模式模拟中医按摩手法：挤压、震动、推拿、揉捏、针灸和敲击六种模式；

3、智能3D贴合，流线型设计，符合人体颈部曲线，轻松调节电极和颈椎紧密贴合；

3、使用环形弹性臂，形成磁效应促进微循环，释放符合人体颈椎生理曲度的环形牵引力。

肩颈按摩仪适用人群

1、久坐不动的上班族，长期伏案工作的老师，颈部不适的老年人；

2、患有颈椎病或者患有颈背部位筋膜炎、局部滑囊炎、颈椎部位肌肉劳损等病症的患者。

综上所述，肩颈按摩仪是用的，但它仅仅是一种辅助保健工具，要想保持肩颈健康，应避免长期久坐不动，避免肩颈受凉，日常可进行暖水袋热敷，开展适度锻炼身体来提高人体的抵抗力，多活动肩周位置。