9月20日是第33个“全国爱牙日”，我们都知道“牙好，身体好”，可你真正有关注过自己的牙齿吗？虽然每天都有刷牙，但依然有异味、黄牙、牙周炎、牙出血，这是为什么？

一、造成口腔疾病的原因

据《第三次口腔疾病流行病学调查报告》显示，中国口腔疾病患病率高达 97.6% ，成年人牙齿不健康比例更高，达到口腔标准的仅有0.22%，也就是说几乎 10 个人里头，至少有 9 个患有口腔疾病。

口腔疾病主要是口腔细菌导致，口腔是人体中细菌含量最大、细菌种类最多的部位，这些细菌存在的时间长了就会形成牙菌斑，口腔内唾液中的钙离子附着在上面就变成了牙结石。

为什么会得牙病呢？是因为长期刷牙不干净、口腔卫生不达标！

二、口腔清洁的正确方法

1、 最基本的就是养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，刷牙漱口可以及时清理掉口腔内的食物残渣和细菌，创造一个健康的口腔环境。

2、应掌握正确、有效的刷牙方法，临床称为巴氏刷牙法，刷毛呈45°角插入牙龈，轻轻按摩使之颤动，颤动幅度约2至3mm，重复约10次，靠刷毛的摆动去除牙齿表面的菌斑。能长期坚持巴氏刷牙法的人少之又少，这时一把电动牙刷就显得很有必要了。

米狗声波电动牙刷MX818，德国科技刷毛柔软弹性清洁不伤牙龈，3D声波专利技术，全方位触及盲区，有效祛除牙菌斑，智能按压，呵护敏感口腔。

3、牙菌斑是导致牙周病的始动因素，口腔护理中，用刷牙的方法可以清除牙齿表面以及一些较浅的缝隙，但是在牙间隙、牙内侧、牙龈下等地方存在的牙菌斑是不能通过刷牙去除的，需要使用冲牙器等进行清理。

米狗冲牙器MX172可通过适度加压的水流或气水混合流，冲击牙间隙、龈缘等部位，冲掉食物残渣和部分牙龈表面附着的牙菌斑，口腔问题一冲即净

口腔健康与全身健康密切相关，龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能外，还会造成社会交往困难和心理障碍。所以，我们要从自身做起，清洁口腔，保护牙龈健康。