颈椎病已成为现代人亚健康的主要标志之一，久坐不动长期面对电脑的上班族，长期伏案工作的老师、会计，爱玩手机的“低头族”，我们的颈椎早已不堪重负，便携时尚的颈部保健仪器——颈椎按摩仪有用吗？

一、颈椎按摩仪的原理

通过震动或敲打的按摩方式促进颈部血液循环，缓解因长期保持某一固定姿势导致的颈部不适，从而达到缓解疲劳、有效预防颈椎病的功效。

二、颈椎按摩仪有用吗

使用颈椎按摩仪是有帮助的，通过对局部颈椎部位的按摩，能够帮助有效的缓解颈椎部位肌肉的紧张和痉挛，恢复颈椎活动。

作为一种理疗仪器，颈椎按摩仪对于症状比较轻微的颈椎病能够起到一定治疗效果。颈椎病是症状比较复杂的疾病，如果仅仅有颈项部疼痛，以及颈部僵硬、酸痛等，可以通过使用颈椎按摩仪缓解症状，效果相对很好。

三、颈椎按摩仪的作用

1、缓解颈部疼痛，消除疲劳

多运动是可以缓解颈椎不适，但有时难以坚持，使用便携式颈椎按摩仪可以起到松解神经根以及周围软组织的粘连，缓解局部的症状，对于局部肌肉的僵硬、痉挛、紧张状态有很好的缓解作用。

2、预防颈椎病

颈部按摩仪对于一些颈部肌肉劳损的患者效果比较好，能够明显改善颈部酸胀疼痛和颈部肌肉无力症状，适用于颈部肌肉劳损或交感神经型颈椎病的治疗。

3、促进血液循环

颈部按摩器能通过震动或敲打的按摩方式来促进颈部血液的循环，缓解因气血不畅造成的痛苦，从而提升睡眠质量。

四、颈椎按摩仪功能

以市面上常见的米狗颈椎按摩仪MKG01为例，它采用电磁脉冲按摩，舒缓颈部不适，缓解颈椎压力。

1、通过穴位按摩，深层缓解酸痛，改善受损的骨骼细胞，矫正颈椎曲线；

2、矫正颈肩姿势，170度人体工学设计，环形牵引矫正颈椎；

3、TENS脉冲技术，9档力度调节，以低频率脉冲电磁流传导于皮肤，通过激活人体的MUSCLE细胞，预防肌肉僵硬导致的酸痛等情况。

颈椎按摩仪是仿照按摩方法来进行治疗的一种仪器，类似临床中的按摩球，它对于普通的颈肩部的酸痛具有一定的治疗效果，非常适合于家庭、办公室内使用。